ETES-VOUS LE RUNNER OU LE CHASER ?

​Test pour déterminer si vous êtes Runner ou Chaser

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1. Comment réagissez-vous face à l'intensité émotionnelle de la relation ?

• A. Je me sens souvent submergé(e) et cherche à me retirer pour m’apaiser.

• B. Je ressens le besoin de m'en rapprocher encore plus et de préserver le lien.

 

2. Face aux conflits ou incompréhensions, quelle est votre réaction instinctive ?

• A. J’ai tendance à éviter la confrontation et préfère prendre de la distance.

• B. Je veux parler de nos problèmes pour essayer de les résoudre ensemble.

 

3. Ressentez-vous un besoin de liberté et d’espace dans cette relation ?

• A. Oui, la connexion est parfois étouffante, et je ressens un besoin de m’éloigner pour respirer.

• B. Non, je suis plus préoccupé(e) par le maintien de la proximité et de la connexion.

 

4. Comment percevez-vous l’idée d'un engagement profond avec cette personne ?

• A. L’engagement me fait peur, et je préfère éviter d’y penser.

• B. Je désire un engagement et ressens de la frustration face à son éloignement.

 

5. Quand vous êtes séparé(e) de cette personne, comment vous sentez-vous ?

• A. Soulagé(e), même si la distance crée aussi un manque.

• B. Attristé(e) et anxieux(se), avec un besoin de recréer la connexion.

 

6. Avez-vous tendance à retenir vos émotions ou à fuir l’intensité émotionnelle de la relation ?

• A. Oui, j’ai du mal à exprimer mes émotions et préfère prendre de la distance pour les gérer seul(e).

• B. Non, je ressens le besoin de partager et d’exprimer mes émotions, même intenses.

 

7. Que ressentez-vous lorsque votre flamme jumelle prend de la distance ?

• A. Cela ne me dérange pas autant ; je me dis que c’est nécessaire pour chacun de nous.

• B. Cela me met mal à l’aise, et j’ai tendance à chercher des explications ou à essayer de la rapprocher.

 

8. En général, comment réagissez-vous aux signes de rapprochement de votre flamme jumelle ?

• A. Je me sens partagé(e) entre envie et crainte, parfois même je fuis davantage.

• B. Cela me rassure, et je réponds positivement, en essayant de renforcer notre lien.

 

9. Pensez-vous à la relation de manière obsessionnelle ou ressentez-vous un besoin constant de compréhension ?

• A. Non, je m’efforce de penser à autre chose pour éviter d’être absorbé(e) par la relation.

• B. Oui, je pense souvent à la relation et ressens un besoin fort de la comprendre et de la faire avancer.

 

10. Dans les moments de séparation, ressentez-vous le besoin de poursuivre ou de lâcher-prise ?

• A. Je préfère laisser les choses se faire et lâcher prise, même si c'est difficile.

• B. J'ai du mal à lâcher prise et tente souvent de relancer la connexion.

 

Interprétation des réponses :

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• Majorité de réponses A : Vous tendez vers le rôle de Runner. Vous semblez être celui ou celle qui prend de la distance lorsque la relation devient trop intense ou émotionnellement complexe. Le "Runner" ressent souvent des peurs liées à l'engagement, à la perte de liberté ou aux blessures intérieures. Ce rôle n’est pas une fuite sans raison ; il peut traduire un besoin de temps pour guérir des blessures ou se rééquilibrer face à la puissance de la relation.

• Majorité de réponses B : Vous avez le profil d'un Chaser. Vous semblez être celui ou celle qui cherche à maintenir le lien, même en cas de séparation. Le "Chaser" ressent un besoin de rapprochement et de compréhension, souvent motivé par une peur de l'abandon ou une forte connexion émotionnelle. Ce rôle peut aussi vous aider à guérir des aspects de dépendance émotionnelle et de confiance en vous-même.

• Équilibre entre A et B : Si vos réponses sont équilibrées entre A et B, cela indique peut-être que vous naviguez entre les deux rôles en fonction des circonstances. Certaines flammes jumelles alternent entre les rôles de "Runner" et de "Chaser" au cours de leur parcours, en fonction de leur propre processus de guérison et des leçons à intégrer.

 

Conseils pour les deux rôles pendant vos méditations 1000Flames :

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• Pour le Runner : Prenez le temps d’explorer les raisons profondes de votre peur de l'engagement. Essayez de travailler sur l'acceptation de vos émotions et donnez-vous la permission d’ouvrir peu à peu votre cœur à cette connexion, en avançant à votre rythme.

• Pour le Chaser : Apprenez à lâcher-prise et à diriger votre amour vers vous-même, sans dépendre de l'autre pour votre bien-être. Respectez le processus de guérison de votre flamme jumelle et donnez-lui l’espace dont elle a besoin. Cette distance peut aussi être un moment précieux pour renforcer votre propre complétude intérieure.

 

En comprenant votre rôle dans cette dynamique, vous pourrez traverser ce parcours de manière plus sereine et équilibrée, tout en favorisant la croissance personnelle et spirituelle pour vous et votre flamme jumelle.

Les deux parcours aboutissent au même résultat, la complétude de soi et l'amour inconditionnel.